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《哎呀好身材 第四季》运动伴侣季，四组伴侣在国民级“健身夫妇”刘畊宏及妻子的带领下，入驻“保鲜训练营”，进行为期15天的“身心保鲜”健身训练。“运动伴侣”们将面临健身打卡与伴侣“分离”双重考核，并向大众传递“运动伴侣”这一新的健康生活方式。

《超感星電音》是一檔針對Z世代和泛電音愛好者的全新潮流電音綜藝。本次節目將以Feat.為核心，還原圈層真實玩法。“萬物皆可觸電”的同時，也將展現出獨特的電音魅力。

《打卡吧！吃货团》是由东方卫视和欢乐传媒联合出品的明星城市旅行美食打卡真人秀。节目将去到中国六座各具特色的城市，以明星自助游的形式，打卡当地隐藏的宝藏餐厅，展示城市的饮食文化和人文风情。

丝路云裳·盛装中国之大理民族风走秀超飒 时尚原始交融孕育新美学

国学小名士5之Sing女团献唱《东方之日》 国学少年科普稷下学宫

苏醒、王栎鑫、陆虎、陈楚生、张远、王铮亮被邀请回到浙江象山，体验“公益主播”的就业新方向！他们将进一步了解象山、推广象山、体会当地美食和文化的目的，参加象山原产地正宗美食货品的相关调研工作。

白宇鹏倍速解题碾压对手 朱科祺指点黄若弈被“反杀”

《乘风破浪 第三季》的官方衍生节目，聚焦高燃精彩的舞台表演，打造身临其境的的极致视听体验。

中国说唱巅峰饭局之ICE谈退赛 宝石老舅期待黄旭绝地反弹

超级语文课之老师轮番上阵呈现拿手好课 现场表演国粹京剧

《快乐再出发》的会员专享衍生节目，聚焦6位“快乐男声”文化音乐之旅途中的趣味互动，加量放送正片之外的未播衍生花絮内容。

《向往的生活 第六季》会员衍生节目，每周精彩不断守护你的进度条，超长正片 未播花絮一次看够，加码福利打造沉浸式“向往的生活”。

《一起探恋爱》是一档实景进行式剧场恋爱真人秀。恋综新玩法：进行式剧场 恋综。真实世界 游戏世界，让恋爱关系发生更多“反转”，催生更多可能！四个实景场地 上千个道具机关 数十个心动约会场景，教你在游戏中辨别真心！游戏王者是否能够逆袭成为爱情王者？剧本体验是一场游戏，但爱情不是游戏！在这里，只有付出真心，方能找到挚爱！

本期内容讲述了超吵家族杨笠、艾福杰尼、施柏宇、董宝石，超滑家族黄明昊、王彦霖、虞书欣、张继科、林一在露营地的一系列故事。在故事的开始前，节目组对超滑家族每个成员的表现和成长，进行了盘点及回顾，并为每一位成员进行了超有趣奖项授予环节。随后，大家出发前往露营地。在前往露营地的路上，大家在车上进行了当天比赛项目的回顾、滑雪小知识的探讨，同时开启有奖互动游戏，超滑家族成员积极参与，努力赢取节目组准备的定制雪板。两大家族到达露营地后，一起进行冰钓，一起体验雪地摩托，一起拍照留念，一起制作雪地烧烤，各自展示自己的厨艺

《了不起！舞社》中舞社队员们在节目中聚在一起，轻松愉快地窝在沙发里，吃着甜品，喝着下午茶，敞开心扉、畅所欲言，分享不同的人生经历、展现多样的人生态度、倾诉各自的人生难题，尽情释放大家对舞蹈的坚持与热爱，分享各自的人生经历及舞社中发生的各种趣事。

爱的味道之妈妈苦恼儿子自理能力差 儿子承认做出改变

《爸爸当家 超前彩蛋》是《爸爸当家》的官方衍生节目，内容包含嘉宾们夫妻日常相处生活以及爸爸带娃期间的彩蛋内容，展现爸爸们对于当下全职带娃生活的真实心路历程。

《快乐再出发》的会员专享衍生节目，聚焦6位“快乐男声”文化音乐之旅途中的趣味互动，加量放送正片之外的未播衍生花絮内容。

8位各怀减肥或健美目标的青年男女嘉宾，来到碧海连天的“沙漏岛”，设立健身目标，解锁运动项目，通过一项项激烈有趣的个人挑战与团体挑战，升级健康体验。

八名尚未从前段失败婚姻带来的伤痛中痊愈的单身男女，结伴开启连续四个周末的“限定旅行”。他们在山林和大海间彼此陪伴、互相治愈，也在周间的挂念和周末的相聚中逐渐打开心门、重获心动与再爱一次的勇气！

《勇往直前的我们》是2022年一季度湖南卫视重磅企划大型消防教育节目，聚焦平凡英雄、走入人间烟火，打开消防员们的世界去看不一样的热血青春。

4位星光助推官，30支优秀杂技团队，将传承千年的中华杂技艺术“流行化、年轻化”。以“文化”为核心，以“比赛”为形式，将杂技与其他中国传统文化形式融合创新，展现多场精彩的表演，深入浅出打造“杂技 ”新模式，实现杂技出圈。

本季节目一方面继续延续前几季益智推理模式，由常驻嘉宾倾力合作，进入不同主题故事置景内的“密室”演播室，采取全未知、不限时的拍摄手法，每期通过不同的角色扮演，与节目中的素人嘉宾进行益智力、创造力、决策力、洞察力、协作力等多维度多元化的对抗，最终解除重重困难，逃出节目组搭建的密室空间。嘉宾将在一次次的闯关挑战中组成一支团结协作、相互帮助的团队，传递分工协作、合作共赢、永不放弃的理念。同时，节目组将借助角色扮演的故事剧情，凸显现实关照，尽展真诚、善良的人性之美。

《披荆斩棘的滚烫夏天》哥哥们团建日全纪录版本，畅享不间断精彩内容体验。

国学小名士5之Sing女团献唱《东方之日》 国学少年科普稷下学宫

他们彼此之间没有血缘关系，但却是彼此最亲的家人。这个大家庭全称为“大鱼公益妈妈农场”，位于四川省绵阳市北川羌族自治县。工作人员们依靠政府资助和社会捐赠，养育着20多个来自周边山区困境家庭的孩子们。 该农场是由一个废弃的农家乐改造而成，空间很大，但设施陈旧，布局不合理，尤其是缺少了“家”的气息。1月5日周三22:00，由立邦独家冠名播出的东方卫视《梦想改造家》第八季即将温暖收官，看6位设计师联手，为孩子们打造农场里的爱心之家。

本节目是张昕宇和梁红这对“侣行夫妻”进行环球探险旅行的纪录片式综艺，作为一种文化交流，节目在带给观众全球极地探索体验、开拓国际视野的同时，也将中国人的生存哲学和价值理念放在全世界范围内去碰撞、交融。本季节目他们会去到南美洲，对当地的风土人情、奇闻怪事进行探索。

《名侦探俱乐部 第七季》为《大侦探 7》的官方会员版，由神秘小黑屋测试、干货满分的角色抽卡、不为人知的幕后花絮、直击真相的案件还原等环节组成。

《YES OR NO》第二季 ，是一档极速推理类微综艺，四位侦探通过一位当事人“是”与“不是”的回答来推理整个故事的真相，使其串联成一个完整的悬疑推理故事短篇。

《爸爸当家 超前彩蛋》是《爸爸当家》的官方衍生节目，内容包含嘉宾们夫妻日常相处生活以及爸爸带娃期间的彩蛋内容，展现爸爸们对于当下全职带娃生活的真实心路历程。

这是一档以古天文，考古学，甲骨文揭秘中华文明密码的全民研学旅行类节目。本季是由86版西游记的老艺术家们与古天文考古学开创者冯时教授带领孩子们一同探源中华海岱文明区三十多处自然文化遗产胜地，从天文古遗、地理民俗、人文非遗、儒释道及红色文化五大维度，清晰的认识了胶东半岛地区海岱文明的起源与发展脉络。

《名侦探学院 第六季》是一档益智普法纪实节目。嘉宾们将去五个实景场地，体验五个精彩而富有意义的主题故事，每个故事中，每位嘉宾被赋予不同背景身份，归属于不同的阵营，拥有各自的胜利条件。通过益智力、观察力、判断力、决策力、沟通力、协作力等能力的考验和对决，争取属于个人和集体的荣誉。

《这！就是街舞》是优酷和灿星制作联合推出的街舞竞技真人秀。节目已成功播出四季，通过“嘉宾导师 专业舞者真人秀”的模式，广邀全世界优秀街舞舞者汇聚中国，成为中国高口碑综艺之一，同时也是目前全球影响力及规模都名列前茅的街舞赛事之一。《这！就是街舞》第五季定位为国际新秀交流赛，展示世界各国众多新生代舞者的交流与对抗。本季节目以街舞世界未来之光为目标，展望全球街舞圈的潜在新力量，年轻舞者向街舞圈前辈求教，新秀大神集结以舞会友，沉浸式体验中国文化与传统。此外，节目希望以街舞加入奥运会正式比赛项目为契机，向世界传递街

《我在你的未来吗》是由芒果TV节目中心单丹霞工作室制作的一档聚焦当代年轻人社交现实的社交实验节目。节目回归当代年轻人社交现实，打破群体社交精神内耗的困局，聚焦个体与个体之间的情感交流，定制专属适配社交计划，真诚记。录他们相识、相知的全过程。同时节目中设置了观察室，邀请有正向影响力的嘉宾深入观察年轻人的社交困境。

二十·说之我们的共同富裕 一“网”无前

节目把现实中青年男女在恋爱过程中遇到的各种困惑与矛盾搬上舞台，双方通过交流、沟通与争辩把内心的痛苦与困惑全盘托出。节目现场邀请情感导师为情侣提供理性分析、科学考量、恋爱指导和情感忠告，倡导正确的恋爱观、婚姻观、幸福观。同时也邀请明星夫妻等社会人士指导。

二创系列脑洞大开，看披荆少年们的逆袭之路。

《超感星电音》是一档针对Z世代和泛电音爱好者的全新潮流电音综艺。本次节目将以Feat.为核心，还原圈层真实玩法。“万物皆可触电”的同时，也将展现出独特的电音魅力。不同于过往竞技类节目，《超感星电音》致力于展现电音文化的交互性。节目既有中国电音新鲜血液的厚积薄发，更有多种音乐类型的融合碰撞，让观众看到多样化的华语乐坛的电子音乐。此外，节目中还将有专业电音制作人的加盟，与歌手们合作完成舞台竞演，让更多人了解电子音乐从幕后到台前的创作历程。

做家务的男人4先导片之魏大勋要和魏爸PK？杜淳武大靖爆笑碎碎念

《密室大逃脱4 大神版》是芒果TV爆笑、烧脑的超大型密室逃脱真人秀《密室大逃脱》的官方定制衍生节目。节目邀请大神玩家进入全封闭的未知密室，根据线索进行推理解密，开启全新空间，还原故事背景，直至全员逃脱。

节目创新采用虚拟拍摄手法，让嘉宾通过小剧场表演和现场游戏环节相结合，使航天知识的科普变得简单有趣。旨在激发全民族探索创新热情，唱响“探索浩瀚宇宙、发展航天事业、建设航天强国”的时代主旋律。

主持人杨迪作为密室体验官，带领众多明星嘉宾体验多个主题密室，在游乐的过程中感受不同密室故事给游玩者带来的精神启迪。

以新婚素人为主角，将目光聚焦在中国广袤热土上充满青春蓬勃活力的婚礼新人。由专业婚庆策划师和艺人嘉宾组建一家婚庆策划工作室，通过打造不同主题的婚礼，展现璀璨而又多元的中国婚礼文化。

《乘风破浪》第三季是由芒果TV自制，关注30 女性的舞台竞演类综艺。节目集结了30位优秀的歌手、演员、舞蹈艺术家等，在专业制作团的全程协助下，一同突破自我为观众呈现精彩舞台的过程。

中国礼 中国乐之《孔伋拜师》再现古代尊师礼 致敬中华师道

《没谈过恋爱的我》是一档聚焦没有谈过恋爱人群的初恋成长真人秀。数位来自各行各业的普通人，来到东山岛上古早渔村，开启为期20天的真实交友生活，记录他们打开心扉获得初恋的美好过程。 演播室“猜心团”嘉宾将在观察素人真实交友生活的同时对素人的情感变化以及关系走向进行推测讨论，并结合自身情感经历以及专业知识，输出多维度观点，向观众传递积极、正向的恋爱观。

《向往的生活 第六季》会员尊享衍生节目，聚焦“蘑菇屋家族”黄磊、何炅、张艺兴、彭昱畅、张子枫和他们的朋友们温馨治愈的暖心日常，加量放送正片之外的未播宝藏内容。

《王牌对王牌 夏日限定》编辑精选《王牌对王牌》往季爆笑片段，每期围绕一个主题，集合沈腾贾玲爆笑互动、经典游戏集合、即兴小品和精彩唱跳舞台等内容，让你的快乐跨季！优酷VIP独享夏日限定版王牌。

《爸爸当家》的会员衍生节目，完整展示四组家庭的真实亲子关系、夫妻关系，沉浸式感受真实的爸爸当家。

《乘风破浪 第三季》的官方衍生节目，聚焦高燃精彩的舞台表演，打造身临其境的的极致视听体验。

奔跑吧6会员版之蔡徐坤秒抢鞋baby直呼救救我 白鹿赵露思姐妹互拍

曼妙的歌声，恰似小百灵娓娓动听变幻莫测的旋律紧紧扣动着你我的心弦最美童声，不负年少。越成长，越热爱

欢乐喜剧人们回归喜剧人舞台，嘉宾们通过开情境喜剧盲盒的全新形式展开对决，通过相声、小品等表演互动和游戏竞技展现喜剧人的风彩，最后共进年夜饭喜剧大团圆。

劳动最光荣之警方用无人机指挥抓捕 痕检警察仅凭脚印就能抓凶手

《小芒喊你来》线上路演是由湖南卫视、芒果TV、小芒电商联合推出的线上招聘宣讲会，呼吁应届毕业生来共同创业的同时，重点介绍小芒公司发展历程及战略规划、介绍《小芒，喊你来》节目内容及环节设计。

《我们的滚烫人生 全集直通版》是《我们的滚烫人生》官方衍生节目，会员尊享每场职业体验全集内容，致敬时代奋斗精神！

《怦然心动20岁》是由优酷推出的20岁群体的青春旅行社交真人秀。节目开篇第一季学长学姐限定返校，史无前例的最具传承感和校园感的00代恋综初见面，充满惊喜和意外的新人出场方式，迭代升级的内容机制让修罗场、名场面倍数级增长！第二季为千禧少年打造海岛乐园、天空乐园、童话乐园三大绝美站点，每一天、每一站都有新鲜专属的环节设计，用15天时间，浓缩青春的所有质感、释放青春所有的张力。

《乘风破浪》第三季是由芒果TV自制，关注30 女性的舞台竞演类综艺。节目集结了30位优秀的歌手、演员、舞蹈艺术家等，在专业制作团的全程协助下，一同突破自我为观众呈现精彩舞台的过程。

以新婚素人为主角，将目光聚焦在中国广袤热土上充满青春蓬勃活力的婚礼新人。由专业婚庆策划师和艺人嘉宾组建一家婚庆策划工作室，通过打造不同主题的婚礼，展现璀璨而又多元的中国婚礼文化。

国学传承人之张晓龙分享五兄弟故事惹人羡慕 鞠萍姐姐诵蚂蚁童谣

《了不起！舞社》是一档由优酷独播的女子齐舞舞社竞技真人秀节目。节目集结专业舞者、校园舞者、齐舞爱好者等在内的年轻舞蹈力量，组成舞蹈社团，参与国际级街舞齐舞赛事。讲述队员们在经营舞社、创作和表演齐舞历程中的故事，完成一次从“我”到“我们”，从“舞者”到“舞社”的高燃青春记忆。节目打出“我们在一起，我们了不起”的slogan，意在希望队员以舞社为载体，通过协作赢取团体荣誉，带领观众沉浸式感受齐舞魅力，见证了不起的舞社团魂、了不起的女性态度与了不起的舞蹈精神。

以新婚素人为主角，将目光聚焦在中国广袤热土上充满青春蓬勃活力的婚礼新人。由专业婚庆策划师和艺人嘉宾组建一家婚庆策划工作室，通过打造不同主题的婚礼，展现璀璨而又多元的中国婚礼文化。

本期黄渤于和伟疯狂爆灯，25组喜剧人突围；老师好《虎父无犬子》我的同款高中班主任遇上捧哏碎嘴子家长；酷酷的天放《突突突突突围》东北外卖小哥对上危机四伏的特工；阿奇与阿成《黑夜里的脆弱》社畜加班EMO时刻；飞扯不可《全民运动会》人人都是运动员。

《朋友请听好》第二季是由芒果TV自制的一档声音互动陪伴类真人秀节目，节目讲述何炅回归梦想，邀请多年挚友谢娜及其他好友共同开办一档网络广播，通过声音互动来为全国听众排忧解惑。本季将继续广播小站的工作，延续第一季的温暖与陪伴。

《花儿与少年》第四季以露营为主题，主打“一起去发现141公里内的美好”，延续明星自助规划的形式，推出露营 房车的概念。七位年龄不同、生活阅历各异的嘉宾，怀揣着对旅行的美好期待和向往，将在为期15天的露营中与成员一起发挥想象力，结伴去露营，在有限的条件下创造无限的乐趣，在身边发现不一样的美好。

创客英雄会之预见独角兽之创客为线下商户赋能 减低获客成本

《非你莫属》为受众树立健康积极的求职观，引导正确价值观。企业高管现场招聘，对应聘者进行挑选。他们敢于挑战，敢于展示，拥有难以想象的特长，同时每个人都希望能从事自己喜欢的工作。资深职场人士及心理专家，将用专业知识给应聘者真实的就业指导意见、心理把握和职场忠告。

本期黄渤于和伟疯狂爆灯，25组喜剧人突围；老师好《虎父无犬子》我的同款高中班主任遇上捧哏碎嘴子家长；酷酷的天放《突突突突突围》东北外卖小哥对上危机四伏的特工；阿奇与阿成《黑夜里的脆弱》社畜加班EMO时刻；飞扯不可《全民运动会》人人都是运动员。

老表们的新生活2之婺源“超模“渔夫助力旅游经济

江西卫视推出一档母婴育儿知识益智答题节目《有喜啦》。节目聚焦适龄婚育人群，针对他们在生育、养育、教育过程中存在的问题，提供权威孕育指导，传播科学生育知识。节目在轻松愉悦的答题氛围中展现幸福美好的家庭风貌，传递积极健康的婚恋观、家庭观和生育观。

本周迎来开拍之夜收官颁奖盛典！节目特邀颁奖人杨蒙恩、徐志胜和肉食动物开启群口相声。杨蒙恩吐槽影评人是世界上最难共情的人；肉食动物模仿演员试戏要素过多，搞笑至极；徐志胜说刘震云是河南孔刘？王珞丹表达开拍吧让她对电影更有敬畏心，并获开拍吧最佳冒险奖。郝杰获节目组最佳时尚奖。沙漠胡国瀚获开拍吧最佳拍档。刘震云获开拍吧最佳投资人。舒淇在节目中以8次落泪获选最佳共情奖！