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《王牌对王牌》经典时光特辑！重温经典名场面，泪点笑点齐飞；看沈腾贾玲爆笑互怼，王牌家族默契整活。情怀与欢乐交织，带你一键解锁关于王牌家族的高光时刻！

王牌对王牌第1期，开启爆笑之旅，谢娜神演技愤怒吃芥末。

全新理念颠覆传统时尚栏目陈旧模式，时尚，作为现代文明的一种精神表现，有其不可磨灭的价值。时尚已经涵盖了我们生活的每一个领域，并和艺术紧密结合，形成独特的表达方式，在各个领域中创造性和建设性地表现出来，极大地影响了世界娱乐风向及社会文化。在当下社会，时尚信息爆炸，时尚媒体泛滥，究竟时尚的本质是什么，又有多少普通人触摸到时尚的本质了？我们致力于打造一档牵动国内时尚潮流风向的全新体验式栏目《玩美生活Let's Play》。我们将在栏目中融会诸多时尚元素，饱含各种流行趋势，在栏目内容上创造前所未

节目以“追光而行，好运自来”为主题，以“运”字为核心，展开一场关于“运河”和“好运”的奇幻之旅。观众跟随瑞兽的视角，一边完成旅行手册，一边收集“好运锦囊”，收获好运祝福。大运河如同连接异次元空间的通道，指引观众进入一个个充满想象的世界，引出十条超级视频，激发观众情绪价值和文化传播的同频共振，给予观众疗愈和启发。

王牌家族和王牌好友相聚，万“友”引力，王牌有你，欢乐派对开启～

陪伴六年的假日旅程，这个夏天，如期而至。不会恋爱的Ta们，从海南的碧波万顷，到新疆大西洋最后一眼泪，在奇遇与奇景中，共坠爱河。

一场从海岛到雪山，横跨国境的海誓山盟的假日旅行，一群不会恋爱的Ta们从恋爱小白，坠入沉沉爱河。

微纪录片《我们的故事》聚焦习近平总书记四次考察广东期间，接见过或参与谈话的典型人物，来自不同领域的、广东改革开放进程中的参与者、见证者、用微纪录片的形式，讲述普通人在平凡的岗位，积极进取，力争与时代同行，取得非凡成绩的故事，每一个故事都是广东学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义的生动实践。

金橙指数是一套基于网络大数据的客观、科学、严谨的综合评价体系，能够反映网络视听作品和创作者的网络综合品质和影响力，特别是着重反映广大网络观众对作品和创作者的喜好。“2023金橙指数·年度作品”和“2023金橙指数·年度创作者”是基于金橙指数评价体系，对2022年网络独播、台网同播、先网后台播出的网络视听作品及其创作者进行评价得出。金橙指数由中国网络视听节目服务协会发布，清华大学新闻与传播学院、北京大学新闻与传播学院等提供专业支持，中国社会科学院新闻与传播研究所、中国传媒大学国家传播创新研究中心全程参与金橙

节目在全网臻选潜力新人女演员进入“演员学院”，开启女演员养成之路！殿堂级古装女神化身“教导主任”，带领“教研组长”与“班主任”共同助力；学员通过演绎古装IP剧影视化片段，同时接受“学院”与市场的双重考核。最终诞生新一代专业和市场双认证的古装剧小花，成为2021年优酷重磅IP剧的女主角！

《王牌戏中戏》是优酷出品独家策划的一档明星综艺节目，节目slogan是ACE LIVE—顶尖王牌在线直播。每期邀请当下焦点人物做客，涵盖当红影视、娱乐王牌明星、时尚人物等，通过主持人机智访谈，让明星在众目睽睽之下“现原形”，不仅有独家电影花絮爆料，更有明星嘉宾将戏中精彩桥段变向演绎。

《我和我的祖国》电影幕后纪实节目，全面纪录电影《我和我的祖国》幕后拍摄故事，真实呈现为了给新中国成立70周年献上光影厚礼，7位优秀的中国电影导演与拍摄团队，及数位优秀的演员们，背后的巨大努力与付出。这不仅仅只是一次电影行业前所未有的深度揭秘，更是一次中国电影人与观众跨屏幕的情感共振。节目从演员的视角出发，聚焦各行各业的普罗大众，囊括更多元、更丰富、更多角度的人物发声，勾画全民在不同历史时刻的情怀与记忆，科普历史事件，重拾历史记忆，拉近历史距离，向年轻一代阐述每一段峥嵘岁月，唤醒全民时代记忆的共鸣。构建一个

节目召集两地中青年演员，聚焦演员职场、片场、市场生态，通过五大主题的顶级大师班、三大阶段的职场升级之路，展开能力与素养的双重考验，最终诞生年度最具市场价值的无限之星。

万事大集-2024新春大联欢，一场全国曲艺人的新年聚会，展示各地曲艺特色，传统文化与创新碰撞的热闹集会。

《我爱古诗词》第二季将出题范围扩充到中小学必背的128首古诗词，主推“家风传承”理念，节目中增设第二现场，家长与孩子共同参与答题，实现书香家庭、书香校园、书香社会的有机结合。

品读诗词经典，传承文化精髓，《我爱古诗词》（第三季）是由江苏省文明办、共青团江苏省委和江苏省广播电视总台主办，江苏省教育厅支持的大型青少年传统文化益智节目。2021年，入选国家广电总局“中华文化广播电视传播工程”重点项目。节目结合“双减”意见要求，围绕家国情怀等主题，融入绘画、体育等内容，沿长江、运河两条文化脉络，联合四川、湖南、湖北、安徽、浙江、山东等卫视，走进300多所中小学校，覆盖全国800万诗词爱好者。

《无限超越群星演唱会》由优酷、TVB、大麦共同举办，特别邀请中国香港不同年代的演员、歌手和《无限超越班》节目人气演员，云集现场演唱TVB经典港剧主题曲，还有热播港剧演员、幕后班底惊喜重聚。TVB群星汇聚《无限超越班》，动听的港剧主题歌一次听够、经典的剧集片段精彩重现、喜爱的台前幕后现场齐聚，将是一场港乐迷、港剧迷不可错过的精彩演出。无限好时光，超级剧动听，一起重温记忆中的那些港剧经典歌曲吧。

微博音乐盛典是微博平台汇聚业内优秀音乐人推出的隆重盛会，致力于整合线上线下优质资源，聚焦音乐行业最受认可和期待的作品与音乐人，打造宣推互动平台，为行业持续复苏注入积极向上的活力。

《2025微短剧品质盛典》是东方卫视播出的节目，是上海台联手中国网络视听协会推出“中国微短剧品质东方计划”的系列行动之一。它依托“中国微短剧品质榜”，通过颁奖盛典的形式，对获得推荐的优秀作品、机构、主创进行表彰。

《王牌对王牌 夏日限定》编辑精选《王牌对王牌》往季爆笑片段，每期围绕一个主题，集合沈腾贾玲爆笑互动、经典游戏集合、即兴小品和精彩唱跳舞台等内容，让你的快乐跨季！优酷VIP独享夏日限定版王牌。

《王牌对王牌》是一档室内竞技真人秀节目，每期围绕一个主题，邀请两支王牌团队，由两队固定队长各带领多名热门IP嘉宾进行PK对战，通过才艺比拼、游戏竞技，决出王牌中的王牌。第五季贾玲、沈腾、关晓彤、华晨宇、沈涛主持阵容原班人马回归，作为经典合家欢，第五季用更贴合热点的节目主题、嘉宾阵容和内容设计，致敬匠心人物，传递岁月温情。

《王牌场工》带你了解《王牌对王牌》节目独家的台前幕后。

节目召集两地中青年演员，聚焦演员职场、片场、市场生态，通过五大主题的顶级大师班、三大阶段的职场升级之路，展开能力与素养的双重考验，最终诞生年度最具市场价值的无限之星。

跨平台自媒体创作者竞技真人秀节目《我赞红人》，全网顶尖红人首度齐聚，共同迎接六大赛段考验，层层筛选，层层晋级，比拼红人综合实力，展现新时代生活风貌。最终，将有一位最具优质创作力和正向影响力的红人脱颖而出，成为“年度红人”。

《我就是演员》经过三季耕耘，不仅打磨出了一个个“表演教科书”的舞台片段，更挖掘出了一批批素养和品格皆过硬的好演员。角无大小，百炼成金。《我就是演员 第三季》以初心不变的姿态和决心归零的意气继续锤炼发光的表演舞台，用升级的赛制和拔高的立意继续向外抛出大众好奇且亟待解决的行业问题，帮助不同年龄层和演技水平的演员在竞演中成长。

《我们的歌》是东方卫视代际潮音音乐综艺节目。本季节目中，不同年代的歌手通过声音寻找彼此，两两组合，联手创作改编时代金曲。本季不仅扩大了歌手范围，赛制也有新的升级。四位前辈歌手与五位新声歌手将同台盲配，不对等的人数将如何完成配对不禁引人猜测；而新增设的“爆灯”抢人环节，使得新人歌手将有机会提前来到舞台亮相参与配对，实现“弯道超车”。此番升级不仅让节目更具刺激感，也给盲选配对环节蒙上了一层神秘外衣。

《我们恋爱吧》是一档观察类情感推理真人秀。第三季节目挑选数名性格迥异，各具魅力的单身年轻人将从烦嚣的城市，来到被森林和青山包围的云南大理，一起回到小时候的那个夏天。他们放下工作，朝夕相处16天，彼此陪伴度过人生中一个浪漫的悠长假期。在这段假期中，节目组将设定各种约会机会、每日睡前卧谈等独特环节，为素人相处创造机会了解彼此，他们也将经历恋爱前后的心情起伏、平凡生活里的喜怒哀乐、相处中的酸甜苦辣，由此展现当下年轻人最真实的相处模式和恋爱方式。伊能静、朱正廷等明星嘉宾将作为场外恋爱观察员，反观几位素人单身男女日

人物纪录片，通过故事性的纪录手法、多维度立体化地诠释事件背后，其个人智识、精神趣味和时代价值。旨在挖掘和呈现当今世界各职业领域杰出华人代表，探讨日益趋同的时代语境下，拥有自我价值观念、忠实个体选择的重要性，也借此探究当今时代个体的精神独立性与文化多样性的积极意义。

《我们恋爱吧》是由优酷出品的观察类情感社交真人秀，第五季甜蜜回归，逃离城市开启一段奇妙的恋爱旅行。

四位不同时代的艺人组成的万卷游学团，每期邀请一位“风雅体验官”，来到传世名作的创作地，为再现与作品紧密相关的“名场面”，他们将根据“游学攻略”，一路行旅了解其人其事，不断“加载”必备的知识、技能和文化，最终抵达目的地完成一场古今同游的“情景再现”，感受作品的魅力所在；并在旅行结束后，并以今天视角重新解读的融创秀，将千年前的精神内涵用现代的方式表达出来，彰显华夏文明的延续和传承。

《我爱古诗词》第二季将出题范围扩充到中小学必背的128首古诗词，主推“家风传承”理念，节目中增设第二现场，家长与孩子共同参与答题，实现书香家庭、书香校园、书香社会的有机结合。

《电影黑匣子》之《我有话要说》。青春有话说，你我不缺席。每期一个热点话题，跟着我们走上街头，听听别人怎么说。每周五优酷首播。

《问你妹》是一档访问形式的节目，主要向游戏圈人员发出一些热辣问题。

《我们恋爱吧》是由优酷出品的观察类情感社交真人秀，第五季甜蜜回归，逃离城市开启一段奇妙的恋爱旅行。

《我们恋爱吧》是一档观察类情感推理真人秀。第三季节目挑选数名性格迥异，各具魅力的单身年轻人将从烦嚣的城市，来到被森林和青山包围的云南大理，一起回到小时候的那个夏天。他们放下工作，朝夕相处16天，彼此陪伴度过人生中一个浪漫的悠长假期。在这段假期中，节目组将设定各种约会机会、每日睡前卧谈等独特环节，为素人相处创造机会了解彼此，他们也将经历恋爱前后的心情起伏、平凡生活里的喜怒哀乐、相处中的酸甜苦辣，由此展现当下年轻人最真实的相处模式和恋爱方式。伊能静、朱正廷等明星嘉宾将作为场外恋爱观察员，反观几位素人单身男女日

《我们相爱时·20年》记录了黄磊携家人去新西兰度蜜月，带领大家认识一下不同的风土人情，也记录了度假期间黄磊一家人发生的好玩有趣的事情。

《我就是演员之巅峰对决》汇聚了不同年龄、不同背景、不同表演经历，却同样拥有国民度与时代性，在电影、戏剧、音乐舞台上成绩斐然的十余位导师级嘉宾们，他们将抽签结为搭档，通过共同创造和排练，为观众们呈现一场巅峰对决的精彩表演。 每位挑战嘉宾将随机匹配一名学徒，在这份闪光的名单中，有刚刚崭露头角的影视超新星，有准影后级的人气小花，有活跃在综艺舞台的气氛担当，有虚心求教的超人气偶像，他们来到《巅峰对决》的舞台，只因不愿放弃每一次学习的机会，后生可畏，向阳而生！

《我们恋爱吧》是一档观察类互助式情感治愈真人秀节目。节目挑选数对单身男女登上邮轮分别展开两段恋爱航线之旅，男女嘉宾在为期一周的交往相处中积极面对自身的情感问题，体验恋爱滋味。节目设置星空酒吧、一日情侣等独特环节，孟非、黄菡以及明星嘉宾组成场外恋爱观察团，反观和解读12位男女身上的情感问题，并推测他们的心理变化和情感走向，传递和倡导积极正向的恋爱观。

夜幕降临时，拉上窗帘，打开台灯，爱音乐的人不会孤单。3月1日-3月9日，每晚8点，由四位明星音乐主理人联手打造的《卧室电台》准时上线直播，他们将邀请音乐好友在电台云聚会，分享音乐，传递快乐，向世界说晚安。在9天的限定特供时间里，先后将有21位音乐人来到卧室电台，他们在各自的家里，用最放松最真实的状态，伴着音乐和大家隔空相聚，一起度过睡前时光。同时，四位主理人每期还为大家准备了各种花式福利，直播过程中随时发放，关注微博卧室电台信箱，多互动，说不定最大的惊喜就会与你相遇。当时光因为宅家变得缓慢，幸好我们还有音

《我们相爱时·20年》记录了黄磊携家人去新西兰度蜜月，带领大家认识一下不同的风土人情，也记录了度假期间黄磊一家人发生的好玩有趣的事情。

《问你妹》是一档访问形式的节目，主要向游戏圈人员发出一些热辣问题。

《汪星人的秘密》是一档不同品种汪星人的科普节目，由上海市公安局刑侦总队警犬训导顾问孙若旺老师主讲，每期介绍一个品种的汪星人。除此之外，还会有不同品种的汪星人来节目做客哦！喜欢汪星人的你千万别错过。

《我爱古诗词》第二季将出题范围扩充到中小学必背的128首古诗词，主推“家风传承”理念，节目中增设第二现场，家长与孩子共同参与答题，实现书香家庭、书香校园、书香社会的有机结合。

节目第三季将延续前两季的经典模式，由业内老戏骨监制团带领两地中青年演员共同聚焦演员职场生态，回归演员初心，以经典影视作品为主要演绎题材，展开能力与素养的双重考验，直面市场，近距离接触顶级资源，最终诞生年度无限之星。

《王牌对王牌》第四季是浙江卫视推出的原创室内竞技真人秀节目，由浙江卫视节目中心制作，由沈腾、贾玲、华晨宇、关晓彤担任固定MC。节目每期围绕一个主题，固定MC队与到访嘉宾队展开PK，通过才艺比拼、游戏竞技，决出王牌中的王牌。

节目将邀请7位明星主理人，联手各具特色的主播合伙人通过3场直播大考，最终选出1个年度荣耀团队、3名年度荣耀主播，获得百亿流量扶持。

全新理念颠覆传统时尚栏目陈旧模式，时尚，作为现代文明的一种精神表现，有其不可磨灭的价值。时尚已经涵盖了我们生活的每一个领域，并和艺术紧密结合，形成独特的表达方式，在各个领域中创造性和建设性地表现出来，极大地影响了世界娱乐风向及社会文化。在当下社会，时尚信息爆炸，时尚媒体泛滥，究竟时尚的本质是什么，又有多少普通人触摸到时尚的本质了？我们致力于打造一档牵动国内时尚潮流风向的全新体验式栏目《玩美生活Let's Play》。我们将在栏目中融会诸多时尚元素，饱含各种流行趋势，在栏目内容上创造前所未

光影故事中演绎一代人的青春回忆，声声对白里说尽经典传递。港剧是不是总能轻易勾起你的回忆杀？《无限超越班》将演绎重温经典港剧。

“湾区升明月”大湾区电影音乐晚会，创办于2021年，作为粤港澳大湾区的文化品牌，引起热烈回响，深度促进粤港澳大湾区民众文化生活交流。“湾区升明月”2024大湾区电影音乐晚会将于2024年9月22日在中国澳门举办。

《我和我的祖国》电影幕后纪实节目，全面纪录电影《我和我的祖国》幕后拍摄故事，真实呈现为了给新中国成立70周年献上光影厚礼，7位优秀的中国电影导演与拍摄团队，及数位优秀的演员们，背后的巨大努力与付出。这不仅仅只是一次电影行业前所未有的深度揭秘，更是一次中国电影人与观众跨屏幕的情感共振。节目从演员的视角出发，聚焦各行各业的普罗大众，囊括更多元、更丰富、更多角度的人物发声，勾画全民在不同历史时刻的情怀与记忆，科普历史事件，重拾历史记忆，拉近历史距离，向年轻一代阐述每一段峥嵘岁月，唤醒全民时代记忆的共鸣。构建一个

《电影黑匣子》之《我的第一次》，导演幕前导戏的处女秀。每周一优酷首播。

《晚安吧朋友》是在“客厅”里进行的一档深夜治愈节目。将每期邀请不同音乐人作为晚安嘉宾身着睡衣与大家一同度过美好的夜晚，轻松的氛围、有趣的游戏、互换礼物等等，还会选取一位幸运网友为ta唱一首歌，不止是为ta唱，也能触达到更多有故事的平凡人，他们在私密、专属的空间里同样能得到共鸣，感受到音乐的温暖。

继“兽兽门”“教授门”之后，网上又爆出一大门，就是《我爱导演门》。本“门”为提供了主持人和导演们，导演和导演们，广大人民群众和导演们的一次交流机会。希望能够威逼利诱导演，演员，和幕后高手们，说出那些门和门里的道道。我们会把搞笑的风格进行到底，让大家在前俯后仰之际，也能有所启示。

品读诗词经典，传承文化精髓，《我爱古诗词》（第三季）是由江苏省文明办、共青团江苏省委和江苏省广播电视总台主办，江苏省教育厅支持的大型青少年传统文化益智节目。2021年，入选国家广电总局“中华文化广播电视传播工程”重点项目。节目结合“双减”意见要求，围绕家国情怀等主题，融入绘画、体育等内容，沿长江、运河两条文化脉络，联合四川、湖南、湖北、安徽、浙江、山东等卫视，走进300多所中小学校，覆盖全国800万诗词爱好者。

一群28 的轻熟龄姐姐与全年龄段男生，逃离城市，开启一段成年人的暑假，收获友情与爱意。

人物纪录片，通过故事性的纪录手法、多维度立体化地诠释事件背后，其个人智识、精神趣味和时代价值。旨在挖掘和呈现当今世界各职业领域杰出华人代表，探讨日益趋同的时代语境下，拥有自我价值观念、忠实个体选择的重要性，也借此探究当今时代个体的精神独立性与文化多样性的积极意义。

一场酸奶引发的意外，一场放下负担的旅途！

《无限超越班》第四季在行业变革中全新开班，曾志伟、吴镇宇、刘涛、郝蕾组成王牌监制团，刘晓庆、李诚儒、何赛飞倾情加盟。前辈们带领青年艺员开启职场实战考核，打磨演技、直面市场、对接优质资源，以匠心守护表演初心，助力演员突破标签、超越自我。真正的演员，敢于书写自己的命运，在这个被重塑的片场，每一个愿意超越自我的人，都将找到属于自己的那束光。

《我们恋爱吧》是一档观察类互助式情感治愈真人秀节目。节目挑选数对单身男女登上邮轮分别展开两段恋爱航线之旅，男女嘉宾在为期一周的交往相处中积极面对自身的情感问题，体验恋爱滋味。节目设置星空酒吧、一日情侣等独特环节，孟非、黄菡以及明星嘉宾组成场外恋爱观察团，反观和解读12位男女身上的情感问题，并推测他们的心理变化和情感走向，传递和倡导积极正向的恋爱观。

《武林风》是中国电视界武术搏击类具有国际影响力的顶级栏目，新模式、全方位、多角度地展现中华武学的博大精深。缤纷云集的武术套路、酣畅淋漓的搏击场面、深厚浓郁的文化底蕴、名星大腕的现场助阵，使得《武林风》迅速成为各类栏目中关注的焦点、众多武术爱好者追逐的热点，如今已成长为中华武术搏击类栏目中无可匹敌的第一品牌。

该节目不限舞种和年龄，采用假试镜真海选的双面舞台，舞者在工作室镜子前表演，观众可以通过镜子背后的大屏幕看到，由观众投票决定参赛者去留，如果晋级成功，镜子会打开，让舞者面对全场进行表演。在此过程中，不仅展现精彩的舞蹈作品，也讲述舞者的情感故事。

节目召集两地中青年演员，聚焦演员职场、片场、市场生态，通过五大主题的顶级大师班、三大阶段的职场升级之路，展开能力与素养的双重考验，最终诞生年度最具市场价值的无限之星。

微博音乐盛典是由微博主办的音乐类品牌盛典，此前已成功举办五届，2023年微博音乐盛典将再次全面升级，聚焦音乐生态，汇集众多优秀音乐人及行业嘉宾，联合音乐演出生态全领域用户共同参与；盛典将整合微博全平台及新浪娱乐的优质资源，通过“全网同步直播 新媒体话题传播发酵”，实现专业与热度并存。

《我就是演员》是一档演技竞演类励志综艺，由浙江卫视节目中心制作。节目以演技为视角，演员们进行演技对决。

节目通过“类纪实电影”的表现形式，以打造“全国首档由官方卫视媒体为2022届高校毕业生们准备的线上毕业典礼”为目标，充分展示2022届福建高校毕业生们积极向上的青春风貌。向毕业生们传达“心里有火，眼里有光，就能向上”的核心价值，鼓励他们坚持自己的选择，相信自己的未来，勇敢前行。同时，也倡导社会对当代毕业生们多一些宽容和理解。

《王牌对王牌》是浙江卫视推出的原创室内竞技真人秀节目，由浙江卫视节目中心制作。节目每期围绕一个主题，邀请两支王牌团队，由两队固定队长各带领多名热门IP嘉宾进行PK对战，通过才艺比拼、游戏竞技，决出王牌中的王牌。

《王者荣耀心理学》是一档游戏解说类节目。节目通过解说游戏《王者荣耀》各类角色来剖析背后玩家的性格，喜欢玩游戏的你一定不能错过。

《我们的歌 第一季》是由东方卫视打造的一首档代际潮音竞演综艺节目，汇集了十六位音乐人。《我们的歌》不仅启用全新节目模式，让榜样歌手与新声歌手联手同台竞演，推动华语乐坛跨越代际、走向新生，实现华语音乐的传承与创新。

微博音乐盛典是由微博主办的音乐类品牌盛典，聚焦音乐生态，汇集众多优秀音乐人及行业嘉宾，联合音乐演出生态全领域用户共同参与；盛典将整合微博全平台及新浪娱乐的优质资源，通过“全网同步直播 新媒体话题传播发酵”，实现专业与热度并存。

“湾区升明月”2025大湾区电影音乐晚会，呈现现象级影响和爆款文化品牌效应，已成为促进人文交流、凝聚共同情感、彰显文化自信的国家级重要文艺活动。金秋九月，“湾区升明月”2025大湾区电影音乐晚会于9月28日在中国澳门举办。四载风华，再谱新章，延续经典，全新升级。百余位来自海峡两岸暨港澳地区的电影人、音乐人将齐聚澳门，用光影与歌声共同绘就属于粤港澳大湾区的中国式现代化新图景。

《完美的餐厅》是一档实境经营真人秀，由陈立农、黄明昊、王子异、尤长靖、薛凯琪、王菊、李子璇、陈意涵Estelle以及“全民主理人”共同打造完美餐厅。节目旨在营造经营实境，同时不断增加现实经营的难度和困境，展现艺人们变成经营高手的全过程，引领青年创业潮，最后餐厅整季营业额将全额捐出助力公益。

《我们恋爱吧》是一档观察类互助式情感治愈真人秀。第二季节目挑选数名性格迥异的单身年轻人来到三亚，开启一段轻松浪漫的夏日旅行。在这段为期15天朝夕相处的假期中，节目组将设定各种约会机会、每日睡前卧谈、某某某之夜等独特环节，为素人相处创造机会了解彼此，展现当下年轻人最真实的相处模式和恋爱方式。伊能静、黄圣依等明星嘉宾将作为场外恋爱观察员，反观几位素人单身男女日常相处的生活细节，推测他们的情感变化和关系走向，为当代年轻人传递和倡导积极正向的恋爱观。