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你正在发现一档能让耳朵“解压”又“上瘾”的电子榨菜！这里没有正襟危坐的专家说教，只有一群年轻的好朋友在麦克风前插科打诨、疯狂唠嗑！我们聊天的日常，就是你的摸鱼必备、通宵伴侣、上下班路上的快乐补给站。但在嘻嘻哈哈的背后，我们可是“蓄谋已久”，在每一次观点的碰撞和思维的火花中，让你在不知不觉中“悄悄”涨了知识！我们负责有趣有料，你负责放松大笑！

重温笑声最浓的舞台，致敬中国喜剧的黄金时代！节目精选往季精华，聚焦“喜剧之王”沈腾、“国民开心果”贾玲、“德云笑匠”岳云鹏等喜剧人的高能名场面。

《虎鲸超越班·漾剧团》是一档聚焦新人演员成长的纪实类舞台节目，以汇报演出为核心，真实记录青年演员在密集训练、创作排练与舞台实战中，从青涩到成熟稳重的蜕变过程。通过最终的舞台呈现，展现他们在挑战中突破自我、逐步成长的历程，为观众带来一场青春与表演艺术交织的真诚表达。

新民族舞大会第二季，以舞蹈之名，演绎“丝路风华”。3期户外拍摄，起舞山水，打造文旅融合新样板。5期室内创演，绽放舞台，焕新传统文化多样态。一方舞台、回响千年。

《声生不息·家年华》是由芒果TV洪啸工作室制作的一档音乐文化传承节目。节目召集华语乐坛来自大陆和港台不同年龄阶段的12位优秀歌手作为固定嘉宾，以我国不同年代下在大众间广为流传的音乐为演唱内容，以两大团队的比拼为竞演方式，进行主题竞演，每轮竞演还会有若干原唱歌手作为飞行嘉宾来到现场，进行原唱金曲的演绎。节目赛制不设淘汰，以现场观众选择最喜爱的表演歌曲进入节目“时代唱片”为推进机制，通过将中华音乐发展史和百年人民的生活面貌进行不同主题切面的划分，向观众呈现中华音乐的特征样貌、时代变迁、年代特色、社会气象和风土

《一起乐队吧》是由优酷出品的乐队成长类音乐真人秀。由汪峰、李荣浩、郭采洁、白举纲担当领队导师。该节目记录当代年轻人因为热爱乐队文化，找到志同道合的伙伴，一起组建一支青春、自由、真我、热爱的年轻潮流乐队的过程。

《呼喊我的名字》明星综艺旅程微记录，“呼喊”与“回应”的双向奔赴，展示明星的综艺旅程和行业热爱。

《这！就是街舞》 第四季燃炸回归！“明星导师 专业舞者真人秀”的全新赛制，颠覆所有传统舞蹈节目模式，借街舞的内核重新定义年轻人的潮流文化，第四季全新升级为中外对抗，邀请全世界的知名舞者共同参与，同时将中国街舞文化反输出到全世界，为爱而战，Battle for peace！

《超感星電音》是一檔針對Z世代和泛電音愛好者的全新潮流電音綜藝。本次節目將以Feat.為核心，還原圈層真實玩法。“萬物皆可觸電”的同時，也將展現出獨特的電音魅力。

《王牌对王牌》经典时光特辑！重温经典名场面，泪点笑点齐飞；看沈腾贾玲爆笑互怼，王牌家族默契整活。情怀与欢乐交织，带你一键解锁关于王牌家族的高光时刻！

《打卡吧！吃货团》是由东方卫视和欢乐传媒联合出品的明星城市旅行美食打卡真人秀。节目将去到中国六座各具特色的城市，以明星自助游的形式，打卡当地隐藏的宝藏餐厅，展示城市的饮食文化和人文风情。

《幸福来敲门》是天津卫视一档大型公益圆梦节目。立足于公益帮扶普通人，以“公益传播、全民幸福”为主旨，每期邀请４位有故事的“幸福求助人”做客现场，四位明星公益观察员帮其现场圆梦。

《中国好声音》作为中国歌唱类选秀节目，开启了“盲听”选秀新时代。在全国范围内掀起了一股好声音热潮。余热未散，全面升级的第四季“中国好声音”已经开始摩拳擦掌。让我们敬请期待好声音第四季的归来吧！

《今夜现场秀》是东方卫视重磅打造的全新喜剧综艺节目。喜剧女王马丽实力加盟，与钢琴大师郎朗、犀利名嘴张绍刚及喜剧素人一起为观众带来不一样的欢声笑语。“幽默有点内涵，生活需要点赞”。

“九曲黄河万里沙，浪淘风簸自天涯”，这是专属于黄河的浩气磅礴。兄弟团们再次齐聚，沿着黄河流域一路探索，了解黄河沿岸全新的故事，这次的旅程会充满什么未知的惊喜呢？

《蒙面舞王》是一档明星和素人共同搭档争夺擂主的舞蹈比赛，首档所有艺人戴上面具，大秀舞技的节目。超过20位艺人分组对抗角逐擂主，全凭舞艺一争高下。

王牌对王牌第1期，开启爆笑之旅，谢娜神演技愤怒吃芥末。

陪伴六年的假日旅程，这个夏天，如期而至。不会恋爱的Ta们，从海南的碧波万顷，到新疆大西洋最后一眼泪，在奇遇与奇景中，共坠爱河。

一场从海岛到雪山，横跨国境的海誓山盟的假日旅行，一群不会恋爱的Ta们从恋爱小白，坠入沉沉爱河。

5位来自各领域，各怀技能的少年来到一座需要激活的岛屿——福建嵛山岛，120天的时间里，他们将专业技能学以致用，身体力行地去触摸、去尝试、去实践。在实践中完成自我成长，增加生活阅历，磨砺自身性格，在实践中锤炼少年的热血之心。

《一起探恋爱》是一档实景进行式剧场恋爱真人秀。恋综新玩法：进行式剧场 恋综。真实世界 游戏世界，让恋爱关系发生更多“反转”，催生更多可能！四个实景场地 上千个道具机关 数十个心动约会场景，教你在游戏中辨别真心！游戏王者是否能够逆袭成为爱情王者？剧本体验是一场游戏，但爱情不是游戏！在这里，只有付出真心，方能找到挚爱！

《了不起！舞社》中舞社队员们在节目中聚在一起，轻松愉快地窝在沙发里，吃着甜品，喝着下午茶，敞开心扉、畅所欲言，分享不同的人生经历、展现多样的人生态度、倾诉各自的人生难题，尽情释放大家对舞蹈的坚持与热爱，分享各自的人生经历及舞社中发生的各种趣事。

《笑傲江湖》是一档大型素人喜剧选秀节目。第四季节目由“三季元老级观察员”郭德纲、演员陈赫和东方卫视主持人程雷组成导师阵容，他们联合一群怀揣梦想的喜剧新人，在这个夏天打造一场属于喜剧人的“盛宴”。

什么是未来社会真正需要的“机智人才”？清华大学心理学系主任刘嘉教授提出三维“机智”模型，以感知力为锚点，谋划力为核心，运动力为辅助，以此为基础搭建了“以机智换生存，以社交获资源“的模拟城市机智之城。今天，机智之城邀请15位来自各行各业的当代青年化身玩家，展开为期10天的脑力竞技和智性社交，历经近40场机智游戏，感受合作、热血、团魂、逆战……最终决出一位“年度超机智青年”。

17号音乐仓库之张栋梁突击live全场合唱 何洁辣怼恶评惊呆胡宇桐

《正大三农创客英雄汇》栏目立足“人才”，聚焦“产业”，自创办以来在收视表现、网络热度、话题量等方面都取得不俗的传播效果，受到宣传部、河南省委宣传部通报表扬，并荣获第十六届小康电视节目工程“年度优秀小康电视栏目”类别“最佳电视栏目奖”。

陆虎、王栎鑫、张远组成快闪“帐篷兄弟”，上山、觅湖、伴海和不同圈层的朋友们，举办六场不同主题的线下聚会。在山、湖、海的露营乌托邦中逃离现实，彼此交流，获得重新出发的力量。

《非你莫属》是天津卫视一档职场招聘节目。节目主持人以机智幽默的主持方式掌控节目，为受众树立健康积极的求职观，引导正确价值观，并在节目中制造最大限度的良性精彩冲突！每期12名一流企业高管组成波士团现场招聘，具有不凡身世背景及奋斗经历的他们，将对应聘者进行最犀利的评判和最严格的挑选！每期的真实应聘者来自全国各地，他们敢于挑战，敢于展示，拥有难以想象的特长，同时每个人都希望能从事自己喜欢的工作。节目中的国内资深职场人士及心理专家，将用专业知识给应聘者真实的就业指导意见、心理把握和职场忠告。

《阳光姐妹淘》是一档明星亲密聚会24小时情感体验类真人秀，第二季由沈凌、张柏芝、张韶涵、周扬青、麦迪娜等明星温馨加盟！

4位星光助推官，30支优秀杂技团队，将传承千年的中华杂技艺术“流行化、年轻化”。以“文化”为核心，以“比赛”为形式，将杂技与其他中国传统文化形式融合创新，展现多场精彩的表演，深入浅出打造“杂技 ”新模式，实现杂技出圈。

《青春环游记第三季》是浙江卫视推出的文化旅游探索类综艺，贾玲、杨洋、范丞丞、宋小宝 、杨迪、汪苏泷组成“春游家族”。

《蒙面舞王》这档舞蹈节目将对赛制、阵容进行全新打造，届时将有30余位艺人蒙面上台献舞，他们中不乏有专业舞蹈功底的舞者，也有引领潮流的新生代力量，还有意想不到的跨界高手。

全新Z时代潮流养生综艺 ，聚焦Z时代朋克养生，创新性地开创“以情换物”新玩法。 最强反差养生店长肖骁，携“店员”唐笑与国医天使团、飞行嘉宾组成养生好物买手团，通过洞察话题故事，破解身体养生密码，剖析社会热点，打造大数据下的花式养生秘方。 嘉宾在共同讨论与自我梳理的过程中，传递正向理念，引发大众对话题的共鸣和对健康的思考。

节目在全网臻选潜力新人女演员进入“演员学院”，开启女演员养成之路！殿堂级古装女神化身“教导主任”，带领“教研组长”与“班主任”共同助力；学员通过演绎古装IP剧影视化片段，同时接受“学院”与市场的双重考核。最终诞生新一代专业和市场双认证的古装剧小花，成为2021年优酷重磅IP剧的女主角！

象牙山的六位艺人通过城市采风和深度生活体验的方式，组团旅行前往国内十座城市。他们用乐观的态度，应对旅途中的一切困难和挑战，给生活中各行各业的人们散发快乐、带去笑声。他们将脱离自己习惯的小品舞台，真正深入生活，再次沉淀自身、发掘自我，这也是一段喜剧人积极寻求转变的蜕变之旅。

《这！就是潮流》是优酷出品的一档95、00后潮流穿搭竞技真人秀。节目召集了最具个性、最有才华、最有趣的95、00后潮流人士，在明星“潮流带人官”的推介下，通过与明星嘉宾共同完成不同主题的穿搭和创意任务，层层筛选竞演产生获胜选手，展示选手们不同审美观和生活态度的碰撞，彰显年轻人不随波逐流的独立个性，体现当代年轻群体的个性化潮流生活态度与国潮自信，体现节目倡导的“千人千潮”的潮流理念。

七位勇敢追梦的青春少年在成团后，为实现登上更大舞台的梦想，再度出发，用团队的力量去挑战三大主题任务，旨在通过自己的一路奋斗、一路成长，变成更好的自己、走向更大的舞台，最终实现梦想。

《各位游客请注意》是一档陌生社交心理学旅行观察真人秀节目。在旅途中，明星与素人的标签被彻底打破，尤其是平时光鲜亮丽的明星嘉宾，在节目中脱去神秘面纱，向同行者以及观众展现出真实的模样。

《空房间》是一档探索爱情发生类真人秀节目。打破“陌生关系”的传统观念，强调异性嘉宾在纯粹、封闭、简单的环境里，更加自然地相互展示和认知，30分钟没有打扰的相处、30道由节目组与国内有名的心理专家团队共同研发、打造出的“限量版爱情心理测评题”，让陌生关系摆脱日常顾虑的种种束缚，快速直击对方内心。节目主持人杨乐乐领衔国际知名读心术大师松明、最近人气高涨的“搞怪小可爱”杨迪、偶像团体SNH48成员曾艳芬组成明星观察团，全程与网友互动，解读、观察爱情的发生。

《了不起的喜总》为《喜剧总动员》的幕后花絮节目。让观众跟着喜剧人一起爆笑，感受喜剧的魅力。

《职行天下》是山东卫视公共频道及山东创业促进会2013年全新推出的一档创就业大型职场真人秀节目，求职者通过“一分钟打动你”、“出手不凡”及“钱途无量”三个环节的互动展示，在职场伯乐的帮助下，最终实现职场梦想。

《土豆大对决》为一档交战型综艺节目，土豆开擂，你行你上！

《喜剧总动员》是一档明星跨界喜剧竞演类节目。节目采用“明星主演加喜剧人助演”的组合形式进行喜剧竞演，在吴秀波和郭德纲的带队下进行PK，争夺喜剧之王席位。刘涛、蒋欣、陈赫、李晨等人气偶像前来助阵，明星们各出奇招开启王牌对战模式，两组独立喜剧团队谱出惊世搞笑巨作。

《人兽大战》是一部明星和动物为主体、以剧情为引导，集竞技、真人秀等形式、穿插魔幻、动画、武侠等元素的人兽互动类新奇网剧。在轻松愉悦的氛围里零距离接触各类动物的奇趣世界。

本季的收官之战！“人机大战”再度来袭，诺贝尔奖获得者托马斯教授前来助阵；中外最强者与机器人争夺“脑王”，机器人小度还将挑战自身短板语音识别；第三季“脑王”陈智强回归挑战修复高难度家书，获戴西蒙教授盛情邀约：“来麻省理工学院读书”！

时隔14年陈坤舒畅再续《金粉世家》情缘，吴磊呆萌“抱大腿”，卖力狂甩超大呼啦圈110秒！

节目以“中国食材”为命题，汇集近百位厨师，以成就为界，分为声名显赫的“星级厨师”以及风格迥异的“民间厨师”，通过多重厨艺生存挑战的极致关卡，最终决出一位冠军。几位厨艺界核心人物和炙热艺人评委共同见证“年度厨王”的诞生。

《手艺人大会》由姚译添团队制作，龚玮总导演。2023年2月18日起每周六播出，第一阶段共六期，首季节目聚焦发型师行业，后面计划还会有涉猎其他职业。节目主旨是“用手艺创造美好”，节目以国家发展职业技术教育，注重培养各个行业的技术型、专业型人才，助力民族复兴的政策为出发点，聚焦新时代下的社会热点行业和新兴行业，通过这些行业手艺人之间的技能比拼，展现平凡人的闪光点和匠心精神，促进大众职业多元化发展。

《了不起的挑战》是以韩国国民综艺《无限挑战》为创作蓝本，乐嘉、撒贝宁、沙溢、华少、阮经天、岳云鹏担任主持人的一档大型户外明星挑战真人秀节目。节目将邀请明星到普通劳动者最熟悉的工作和生活场景中体验各种职业，经历平凡生活，同时挑战各种艰难的任务。

《超模诞生记》是优酷网打造的一档记录超模成长的真人秀综艺节目。节目中的耀眼模特新秀们除了在时装周的T型台上展现傲人性感魅惑身材，还把独有的服饰魅力充分体现给观众。模特总是聚光灯下成长，她们的幕后生活和工作又是怎样的呢？本档节目就将从台前到幕后全方位为你讲述超模诞生的具体过程。

《人兽大战》是一部明星和动物为主体、以剧情为引导，集竞技、真人秀等形式、穿插魔幻、动画、武侠等元素的人兽互动类新奇网剧。在轻松愉悦的氛围里零距离接触各类动物的奇趣世界。

《彩排揭秘》为大型街舞竞技节目《这！就是街舞 第二季》的衍生节目，主要内容为《这！就是街舞 第二季》选手们幕后彩排、互动的真人秀。

《蒙面唱将猜猜猜 第五季》是由江苏卫视推出的音乐猜评题材的节目。该节目由艺人蒙面上台献唱，由大张伟、敖犬、张纯烨、刘畅、郭涛、沈南等组成的猜评团和全场观众共同进行猜测考验。随着节目的录制，不断会有飞行嘉宾加入猜评团，在唱将的选择上，也会有所颠覆，之前四季邀请过许多实力唱将，但这次有更多不同职业、不同背景的唱将登场，甚至影视大咖、运动健将也会加入到该节目中。

《这！就是街舞》第六季是优酷制作的街舞竞技真人秀，前五季的街舞完成了从小众文化到大众文化的转变，随着Breaking第一次成为亚运会、奥运会这样世界级体育盛会的竞赛项目，中国的街舞文化越来越兴盛，影响力越来越大。第六季是这街新纪元的一个起始篇章，我们将汇集各国顶尖舞者，旨在为全世界的街舞舞者提供一个良性竞争和沟通交流的平台，让观众们看到世界青年街舞舞者们，如何在舞蹈艺术的创作中不断挑战自我、团结协作，用舞蹈这一共同的语言跨越不同文化的鸿沟，润物细无声地展现青年的能量，以团结向上之姿，王者无畏之态，更好地面

《最强大脑》是江苏卫视2014年将推出大型科学类脑力真人秀节目。号称科学性达人秀，每集订定主题，邀音乐、体育、记忆等高手挑战，并以科学方式分析高手能力。陶晶莹担任固定来宾，她与国家体育队总教练、脑神经专家等提供专业角度分析。

《追光吧！哥哥》打破年龄壁垒和流量界限，集结21位不同年龄、不同风格的偶像哥哥同台竞技，展现唱跳功力，绽放男性魅力。这里有散发成熟味道的“霸道总裁”、青春记忆里的不老男神，也有可盐可甜的阳光暖男、人气爆棚的当红鲜肉……强大的嘉宾阵容，堪称一部“中国男星时代图鉴”。每个哥哥的特质截然不同，但是“追光而上，寸步不让”的态度却默契满分。在《追光吧！哥哥》的舞台上，他们将撕下固化的标签，带来前所未有的代际碰撞，最终其中1位代表在任何逆境中都不服输的追光精神的表演者将成为阿里巴巴公益基金会合作的公益大使，传播追光而

《怦然心动20岁》第四季即将启程，一群少年将收到一份特殊的毕业礼物 ——「预支」而来的一个夏天。他们将飞往异国，开启一次热情又奇幻的跨国之旅，去感受异域的文化风情，去浪漫的远洋乘风破浪，去拥抱新鲜世界的爱与喧嚣！20岁的夏天永不停歇，怦然心动的少年永远热烈！

《剧剧有回应·春花焰》剧组主要演员齐聚武夷山，开启一场对粉丝的盛大回馈！用户外真人秀的形式记录，他们看美景品美食，综艺场景环节和剧强关联，呼应高光剧情，复刻名场面，填补意难平的同时，展现年轻人们的友情。

节目召集两地中青年演员，聚焦演员职场、片场、市场生态，通过五大主题的顶级大师班、三大阶段的职场升级之路，展开能力与素养的双重考验，最终诞生年度最具市场价值的无限之星。

这是一档以古天文，考古学，甲骨文揭秘中华文明密码的全民研学旅行类节目。本季是由86版西游记的老艺术家们与古天文考古学开创者冯时教授带领孩子们一同探源中华海岱文明区三十多处自然文化遗产胜地，从天文古遗、地理民俗、人文非遗、儒释道及红色文化五大维度，清晰的认识了胶东半岛地区海岱文明的起源与发展脉络。

《和俺一起过大年》这是一档北方年俗主题的综艺节目，全景解锁大北方年俗的春节档综艺节目策划，主打实景真人秀，核心是带领观众沉浸式体验地道的北方年俗文化。

《跨时代战书》是一档大型益智互动答题节目。节目包涵更多的知识更多的趣味，还有跨时代的各个群体为了他们各自的梦想同场献技。

30位玩家集结在一栋象征生命能量的6层神秘大楼，他们将在此经历6场国民经典游戏改编的生存竞技挑战，接受来自体力、脑力、协作力等多重复合考验，玩家们层层升级层层淘汰后最终只有1位胜出，成功登顶的最强玩家将拿到终极能量钥匙！

《这！就是街舞》是一档大型街舞竞技节目。节目选用“明星导师 专业舞者真人秀”的全新赛制颠覆所有传统舞蹈节目模式，通过“大海选”吸纳优秀街舞舞者，设置“舞者近身斗舞”、“世界街舞大师及国内明星带队PK”、“国际街舞大师为参赛者定制个人街舞秀”等环节，再辅以专业的舞台灯光布景设计，全方位打造精致舞美，借街舞的内核重新定义年轻人的文化。

《这！就是街舞》是优酷和灿星制作联合推出的街舞竞技真人秀。节目已成功播出四季，通过“嘉宾导师 专业舞者真人秀”的模式，广邀全世界优秀街舞舞者汇聚中国，成为中国高口碑综艺之一，同时也是目前全球影响力及规模都名列前茅的街舞赛事之一。《这！就是街舞》第五季定位为国际新秀交流赛，展示世界各国众多新生代舞者的交流与对抗。本季节目以街舞世界未来之光为目标，展望全球街舞圈的潜在新力量，年轻舞者向街舞圈前辈求教，新秀大神集结以舞会友，沉浸式体验中国文化与传统。此外，节目希望以街舞加入奥运会正式比赛项目为契机，向世界传递街

《这就是灌篮》第二季热血回归，我们将继续坚持和秉承推广中国篮球的目标，由白敬亭担任“篮球发起人”，韦德、孙悦、王仕鹏、尼克杨等国内外知名球星和篮网队训练师组成教练团，121名球员通过明星教练团专业、科学的历练，层层选拔出“中国梦之队“出战国际强队，展现出中国最优秀的青年球员积极向上的精神面貌和拼搏努力的运动精神。

《笑声传奇》是一档大型星素喜剧挑战竞技秀节目。节目由东方娱乐《笑傲江湖》金牌团队原创出品，打破传统喜剧竞赛模式，大胆邀请喜剧传奇笑匠、新锐笑匠同台竞技，现场观众作为大众评审，投票打分决定新锐笑匠谁去谁留。

东方卫视大型女性励志节目《妈妈咪呀》，为观众打开一扇了解妈妈“隐藏技能”和新女性形象的大门。不仅有很多高能妈妈上演精湛才艺，更有“辣妈”胡可惊喜加盟观察员，吊足了观众的好奇心。

《神奇的朋友》是一档明星好友探访社交类真人秀。三位大众熟知的明星艺人化身"闲置猎人"，手持能窥探时光的放大镜，开启了一场颠覆想象的寻宝狂潮！节目以老物件为媒介打听江湖八卦畅聊人生往事，打开新鲜有趣小众圈层的新世界大门，展示现代多元社会的花花世界。

节目把现实中青年男女在恋爱过程中遇到的各种困惑与矛盾搬上舞台，双方通过交流、沟通与争辩把内心的痛苦与困惑全盘托出。节目现场邀请情感导师为情侣提供理性分析、科学考量、恋爱指导和情感忠告，倡导正确的恋爱观、婚姻观、幸福观。同时也邀请明星夫妻等社会人士指导。

《超感星电音》是一档针对Z世代和泛电音爱好者的全新潮流电音综艺。本次节目将以Feat.为核心，还原圈层真实玩法。“万物皆可触电”的同时，也将展现出独特的电音魅力。不同于过往竞技类节目，《超感星电音》致力于展现电音文化的交互性。节目既有中国电音新鲜血液的厚积薄发，更有多种音乐类型的融合碰撞，让观众看到多样化的华语乐坛的电子音乐。此外，节目中还将有专业电音制作人的加盟，与歌手们合作完成舞台竞演，让更多人了解电子音乐从幕后到台前的创作历程。

《极限挑战》是东方卫视打造的一档大型原创励志星素互动综艺节目。本季黄渤、孙红雷、黄磊、罗志祥、王迅、张艺兴组成的“极限男人帮”原班人马再度登场，将继续延续以往正能量理念，与普通百姓“亲密接触”，深入民众当中体验各种职业，寻找“唤醒城市的人”。