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该片讲述了唐城富有正义感的小伙唐天，为实现自己学习搏击的梦想，在教练的精心指导和同学、朋友们的激励下，刻苦训练，百折不挠，最终成为搏击赛冠军的励志故事。

周云飞踏上了旅程，在旅程中他经历了许多事情，也体会到了很多道理。人生就是一场旅行，你一定要让你自己的人生，活的精彩，活的有价值。就这样，周云飞向着他新的人生方向奔赴而去。他相信他未来的路肯定会非常美好

刘君浩是一名摄影师，他平时的工作是干企业公司的策划工作。但是经常的工作也让他疲惫不堪，所以每当周末或者假期的时候，他都会拿着自己相机，出去摄影，用摄影记录自己的生活。由此产生了一段美丽浪漫的摄影奇遇。

严力老师为了弘扬搏击精神以及慈善事业，开设了搏击拳馆。姜晓兵作为热爱搏击事业的年轻人，积极投身到了严力的事业之中。二人经过努力，帮助了许多的人，他们用自己的实际行动体现了搏击精神的意义与内涵。