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周沫，32岁，一家社交软件公司副总。在同事眼里她是独立自信的时代女性；在闺蜜眼中她是自尊心极强的小女孩；在老板眼里她是个让人头疼的得力干将。但爱情似乎没有那么顺风顺水，她先后遇到比自己小很多的糖系江起、爹味商务男于大志、盐系前任夏禹。但也许爱情就是这样，在不合适的时间遇到了合适的人，合适的时间遇到不合适的人。一路跌跌撞撞的她依然在爱情和生活的战场上折戟沉沙。爱情是不是必须由婚姻来守护？不以婚姻为目的去爱一个人是不是正确？究竟为什么要结婚，可不可以不结婚呢？爱情真的是无法掌控的吗？哪怕一直要披荆斩棘，她也想

六个性格迥异的大学生到养老社区实习。通过与老人们的密切接触以及在养老社区的所见所闻，原本存在偏见的他们对老年人生活有了真正的了解，他们发现老年人身上依然有着青春的活力、新奇的观念，更有丰富的生活经历和经验，也会有“老小孩”式的顽皮与淘气。短短一学期的实习生活让他们改变了对老人们的看法，成了养老社区里爷爷奶奶们的“忘年交”。