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单亲家庭长大的女孩曼曼从小缺失母爱，最终与生母重归于好，感到幸福。退休民警张大海乐于助人，他们父女俩帮助离家的小满寻回亲人，终得团聚。林南芳夫妻结婚十几年，生活日趋平淡，历经风雨之后又过上了甜蜜恩爱的生活。梁佑宁自幼没在父母身边长大，历经重重困难，终于与亲生父母相认，勇敢地面对和迎接新生活。从小失去父爱的刘小晴对继父张平充满怨恨，大学毕业后，她遭遇了男友背叛，张平挺身而出，给予小晴关怀，化解了父女之间多年的隔阂。

阮流筝离家七年后回到了自己生长的城市，成为北雅医院神经外科的一名进修医生。为了能留在北雅，阮流筝将全部精力投入到工作中。尴尬的是前夫宁至谦是北雅最优秀的神外医生，他主动做阮流筝的导师，倾囊相授，只为能弥补曾经失败的婚姻对她的伤害。然而，阮流筝早已不是当年那个脆弱胆怯的女孩，无论是治病救人还是面对情感，她都有着自己的担当和坚持。在工作中他们争执、和解又并肩作战，命运在两人之间牵起的那根红线一直未曾剪断。为了响应国家号召他们参加了援非医疗队，在救助病人的过程中宁至谦中了流弹伤情严重，阮流筝不离不弃把他从死神手

我们都有对美好的向往，但又身处在痛苦的漩涡。沉迷于幻想，总是绊倒在自己无法突破的那道坎。而我们的身体行动都是诚实，无法预测又极度真实的。所以我想用舞蹈与肢体行动来表达那些无法言说的情绪。

大学校园内，简宏成追求同乡的宁宥，本以为这是一对欢喜冤家，两人之间却隔着因上一辈而结下的家族深仇，知道真相的宁宥瞒着简宏成斩断情丝，两人的感情还未结果就已凋谢。人到中年的简宏成功成名就，宁宥因丈夫郝青林出轨、贪污陷入麻烦中。宁宥的弟弟宁恕看似有为青年，却在幼年因简家姐姐简敏敏的暴力伤害，留下难以磨灭的身心阴影，暗中积蓄力量向简家复仇。为阻止霸占家业的姐夫张立新变卖祖产地皮，简宏成回到家乡运作，因此与宁宥重逢，终于知道了宁宥当年拒绝他的原因，她竟是当年刺伤他父亲后跳楼自杀的仇人崔浩的女儿。简宏成依法依理地逐

孤高清冷的空桑世子时影和热情仗义的赤族郡主朱颜，因一花之恩结下命劫夙缘，却阴错阳差相遇后相伴三年。归邪升起，空桑将亡，时影误以为陪伴朱颜长大的鲛人止渊就是海皇，所以亲手封印了止渊。最终朱颜将玉骨刺向了时影，一语成谶。可命运，早在被窥视的那天就改变了。

黄瀛子、蒋翼等六人是杭天城一起长大的发小，高考那年的一场意外，让原本约好要一直在一起的“杭天城F6”各奔东西。时间延伸着，大家都在成年人的世界中各自辛苦，各自成长。十二年后，30岁的他们收到好友关超即将结婚的信息，在黄瀛子的张罗下，婚礼中旧友重聚，青春往事徐徐铺开，才发现十七岁那年萌芽的感情从未消散、意外的背后误会重重……其实停留在过去的友情未曾散场，一场关于青春和成长的故事正在被翻阅。

讲述了大明永乐年间，少女姚子衿进宫入选为尚食局宫女，在深宫中不断成长并一路坚持对中华美食技艺的追求，结识友情并邂逅爱情。

《尚食 陪看版大结局》是《尚食》的衍生节目，邀请主持人冯青一起分享剧情内容和追剧体验。

《尚食局姐妹花升职记》是《尚食》的会员精编版，讲述了姚子衿、殷紫萍、苏月华三位萌新携手钻研饮馔之道、在尚食局职场打拼的故事。

故事讲述了一个身世神秘的青年范闲，历经家族、江湖、庙堂的种种考验与锤炼，他秉持正义、良善，开始了新的人生征途，继续书写出这段不同寻常又酣畅淋漓的人生传奇。剧作既根植于传统文化，又超脱于传统历史小说，是一部极具东方古典气韵和现代意识的力作，致力弘扬珍惜当下美好，不忘初心的中华传统价值美德。余年有幸，与君再相逢。