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很多人都曾有过被丢弃在荒岛上的幻想。但真的发生时这种事情时，在只能靠自己的情况下，人们将如何生存？ 冒险家贝尔将13名不同年龄段的英国男人丢弃在一座太平洋上偏远的荒岛上。他们将在不借助任何外援的情况下

这项马拉松的灵感源自史上著名的越狱事件，比赛极为严峻，考验运动员的耐力和毅力。参赛者中，跑完全程的人却少之又少。

瑞典，丹麦，挪威。三个官方认定世界上幸福感最高的国家，是因为与自然的关系，还是美不胜收的景色？著名的斯堪的纳维亚阴暗面真的存在吗？为了破解斯堪的纳维亚的密码，主持人Hugh Fearnley-Whit