影片以藏族传统艺术唐卡为主线，通过描写多位唐卡画师在传承唐卡绘画技艺过程中发生的故事，展现西藏优秀非物质文化遗产的独特魅力及西藏壮美迷人的自然风光。

美丽壮阔的甘孜秘境里，一见倾心的玉龙拉措旁，肖宁月正奔驰在这条川藏最美的公路上，只希望尽快追上知名教练为藏区热爱足球的孩子争取一个机会……觉得读书无用一心挖虫草的叛逆藏族少年、拥有无限美景却无人问津的藏区村落、坚持己见的唐卡藏纸大师……各种问题等待这位从北京来的外乡人一力解决，还要兼职处理康巴汉子和自家女友的情感危机，偏偏这位热情的汉子还给自己乱点鸳鸯谱。当事情一件一件逐步向好的时刻，与自己并肩作战的战友突然猝死一线……