第二天雨过天晴后，少年们一起外出吃饭，来海边自然不能错过海鲜大排档，少年们选了一家店就进去开始点菜了，准备早午餐一起解决：白灼海虾、海蛎煎蛋、水煮皮皮虾、龙虾、鱼面…少年们把能点的海鲜都点了个遍，海边的味道着实新鲜，饱餐后大家在路边的小商店里买了沙包、风筝和排球，准备去海边一起玩。大家首先分成两队开始玩沙滩排球，施展、胡春杨和李明德组成了“展德杨”组合，费启鸣、姚弛和黄新淳组成了“姚费黄”组合，两队开始比赛玩的很开心；打完沙滩排球，少年们还玩起了丢沙包，童年的游戏硬生生的玩出了骇客帝国的既视感，大家在海边

冲浪店老友记之黄明昊深情演唱《安静》 赵小棠上秤公开体重？

《下一战歌手 竖屏直拍版》是《下一战歌手》的会员衍生节目，节目聚焦每位歌手的单人直拍视角。新声力量挑战乐坛标杆，快来解锁歌手们的舞台魅力！

《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！

讲述了埃迪·布洛克与毒液这对共生体搭档在面临来自神秘政府组织和毒液母星未知力量的双重威胁下，被迫做出毁灭性决定，解锁新战斗形态，共同对抗海陆空的作战挑战，同时探索他们之间的复杂关系以及最终的命运。

本季节目将跳出西湖看西湖，深入挖掘那些被“错过”的风景，用历史与现代结合的方式，打造一场文化与潮流交织的全新旅程。华少、王珮瑜、王昱珩、金莎、马伯骞、周震南等成员将组成“诗和远方旅行团”，开启“文化探

《中国新相亲》第四季打造青春恋爱季，青春升级、甜蜜加倍，解锁95后恋爱模式、探索新生代的生活方式，为后浪发声解惑。

奔赴环岛、嗨夏而来！《阳光姐妹淘》第3季回归。阳光管家沈凌邀请多对明星闺蜜开启环岛旅行，体验在地风情、解锁闺蜜心事、完成心愿清单！

有更多超级飞侠加入团队，和原有电能超级飞侠一起，解锁两两合体、交换技能的全新升级模式，前往世界各地旅行，在旅行过程中邂逅世界各地的小朋友，并帮助小朋友们解决种种困难和问题。

第二季盒子世界多维升级，将围绕“从盒子里看世界”的概念，解锁人生无限可能。节目中，明星玩家被输送到10个充满不确定性的平行世界，通过游戏闯关的方式观照当下社会话题，在不确定性中找到与自我和解的答案。