《今晚不加班》以职场主题节目aka大型牛马吐槽大会，嘉宾通过多元脱口秀形式(辩论、PPT演讲、短视频演绎等探讨近期职场热点话题，最终评选出当期“去班味代言人”。

讲述了自幼失去母亲的小铃随着母亲意外过世再也不唱歌了，一次偶然，小铃以“贝儿”的身份进入了虚拟世界U并成为了U世界里的明星，但一个神秘人物的突然出现打乱了她的生活。