故事讲述了一个足球家庭几代人之间因足球而引起的故事；足球明星邓其锋因足球观念的不同而违背培养他成才的教练兼岳父，而被岳父封杀开除，并落下叛徒的名声后离开省球队，妻子与其离婚。邓其锋回到家乡后成为家乡某学校的一名足球教练。十年后，女儿小鸽子为解开别人喊她叛徒的孩子的疑惑，孤身一人去小城市寻找爸爸，了解当年事情原由；在与爸爸相处的过程中对爸爸有了新的认识，并在爸爸的教导下对足球观念与体育精神有了新的理解；小鸽子最终原谅了父亲，并设法化解了与外公间的矛盾。

泰国男孩将在高中期间面临军事训练营的挑战。一群男孩在严格的训练中遇到了许多障碍，困难重重，但他们发现，友谊才是最珍贵的东西。

《这就是灌篮》第二季热血回归，我们将继续坚持和秉承推广中国篮球的目标，由白敬亭担任“篮球发起人”，韦德、孙悦、王仕鹏、尼克杨等国内外知名球星和篮网队训练师组成教练团，121名球员通过明星教练团专业、科学的历练，层层选拔出“中国梦之队“出战国际强队，展现出中国最优秀的青年球员积极向上的精神面貌和拼搏努力的运动精神。

马尔科·蒙特斯是一名篮球教练，是ACB(西班牙职业篮球甲级联赛)重要球队的第二教练，但实际上自从他被烧伤后，他在职业生涯和个人生活中都变得傲慢和无礼。在ACB的比赛中，因为与第一教练的一场争吵，他从体育场被解雇了。晚些时候，他完全醉了，驾向撞向一辆警车并因此被捕。在审判中，法官让马尔科决定选择一项惩罚：在监狱度过2年或提供90天社区服务。马尔科选择了后者，不情愿地开始训练一支由多名精神残疾球员组成的名为“Los Amigos”(朋友们)的篮球队，并得到了他们在这认识的社区中心主任老朱里奥的帮助。

从小生活在森林里的少年望望，因为出色的速滑天赋，意外加入了特运速滑队。老爸对他的未来不抱希望，但望望得到了教练房丹的支持和小伙伴们的鼓励。然而首次比赛时，望望被发令枪声吓得情绪失控，大闹赛场，使他和特运队都陷入到了巨大的非议之中。一个从不被看好的少年，一个有着未尽奥运冠军梦的教练，面对现实偏见，能为自己再争得一次改变命运的机会嘛？

故事主要讲述了皮划艇运动冠军陈乔恩饰为寻找教练男友黄晓明热爱龙舟运动的真相，放弃自己的梦想，回到一所大学担任龙舟队教练，立即与正处于青春叛逆期、不服管教的等一众“小鲜肉”们发生冲突，陈乔恩也玩起了“调教”小鲜肉的戏码，尽显她的热辣本色，经过一系列校园五味杂陈的生活，陈乔恩终于理解男友爱龙舟的理由，感受到了晓明哥哥爱的无私。

面对由种子选手组成的中加中学棒球队，月亮岛高中惨败。看着毫无斗志的月亮岛队员和毫不关心比赛的教练陶西，青春热血的高一新生班小松冲上了球场。这个不知道哪里来的傻小子居然凭着一己之力为月亮岛拿下一分。然而就在班小松誓要“重振月亮岛”的时候，中加休息区里一直在睡大觉的邬童悠悠哉哉地走到赛场上，一击全垒打，击碎了班小松的所有幻想。月亮岛不止输了比赛，连球队都面临解散的危险。而教练陶西居然举起双手支持解散棒球队！为了拯救棒球队，班小松不顾邬童的冷嘲热讽，一心求合作，在加上学霸尹柯加入，陶西答应了重建棒球队。可就在此

匪帮首领李大东被女干探常洛红打至重伤，逃至广州招揽前公安福摩斯、庄劲等七人，企图返港进行连串械劫案。训练期间，七人偷偷往舞厅见识，结识了黑社会头目天九，并得悉大东的真正阴谋。此时，他们也揭发女教练是警方卧底探员。为救女教练，七人施展混身解数、八宝尽数，合力对抗大东与其匪帮。